Luisterboek — Ik hoop dat je gedachten lief voor je zijn RAW UNCUT

Geschreven vanuit eigen ervaring, is dit non-fictie luisterboek van tomson darko een verzameling van 30 korte hoofdstukken met herkenbare onderwerpen voor mensen die in een depressie zitten, een dip hebben, of van wie de gedachten gewoon niet zo lief zijn voor ze. Zijn teksten voelen persoonlijk, motiverend en ook troostend.

Tomson Darko heeft het boek in een voorleessessie van 2,5 uur ingesproken. Het is in één keer opgenomen, zonder montage: Raw uncut. Zoals zijn In slaap val-podcast afleveringen In slaap vallen met melancholie.

Houd rekening met slechte grapjes, versprekingen, anekdotes, kriebelende neuzen, niesbuien en zelfbevlekking. Maar ook met kwetsbare bekentenissen over paniekaanvallen, het gevoel niet goed genoeg te zijn en darko’s worsteling met goed voor zichzelf zorgen.

Tussendoor leest tomson darko alle 30 hoofdstukken uit het boek voor.

Hoe zorg je voor jezelf? Wat doe je met een laag zelfbeeld? Een gebroken hart? Wat hebben sombere gevoelens je eigenlijk te vertellen? En is “sterker” worden echt het enige antwoord na een kloteperiode? Deze en andere onderwerpen komen aan bod.

Veel zelfhulpboeken proberen je te motiveren om je leven anders aan te pakken. Maar tomson darko weet uit ervaring dat dit niet helpt als je in een flinke mentale dip zit. Je hebt als het ware een andere taal nodig. Woorden die dichter bij je huidige gevoel zitten.

Daar gaat dit luisterboek over.

De time-stamps per hoofdstuk staan helemaal onderaan. 

"Dit boek, met die prachtige stem, helpt me mezelf beter begrijpen. Mijn gevoel mag er eindelijk zijn." — Sophia.

"Praat de hele nacht tegen me alsjeblieft." — Luna.

"Jouw woorden zijn enorm helpend om mijn dagen draaglijker te maken." — Fatima.

Er zijn twee opties bij het bestellen van het luisterboek:

Hoe krijg jij dit luisterboek?

• Voeg het luisterboek toe aan de winkelwagen en reken af met iDeal, Bancontact, Apple Pay of Google Pay.
• Na betalen download je het mp3-bestand.
• Je krijgt ook een e-mail met de download link.
• Dit bestand luister je af op je mobiel, iPad, laptop of computer.
• De tas verstuur ik elke maandag en vrijdag. Soms vaker.
• Bij bestelling van de tas naar België komt er 5 euro bij. De rest van de wereld 11 euro. Nederland gratis.

Wie is tomson Darko?

Hi. Ik blog sinds 2011 obscure verhaaltjes op psychokiller.eu. Sinds 2016 geef ik mijn boeken in eigen beheer uit. In 2020 heb ik mijn kantoorbaan opgezegd om fulltime te schrijven over gevoelens waar niemand over praat. Dankjewel dat je mijn werk leest en mijn teksten steunt. Dat helpt me enorm.  

Uitgebreide samenvatting luisterboek

Dit zijn de dertig teksten die in het boek staan met de time-stamps erbij wanneer het wordt besproken.

• Als je beste vriend vanwege mentale struggles niets meer van zich laat horen (en je dit stom vindt) 1:51
• Ik hoop dat je gedachten lief voor je zijn 4:40
• Koud douchen om maximaal te leven? 6:08
• De anti-carpe diem spreuk 13:43
• Maak een zelfzorg lijst om beter voor jezelf te zorgen 23:23
  
  
• Tomson darko’s zelfzorg lijst 28:55
• Wat als je je nooit goed genoeg voelt? 31:20
• Zo zet je je gedachten op papier zonder verplichting 35:16
• Laat je hart gebroken blijven 39:01
• De wereld zoals die is: klote. De wereld zoals die zou kunnen zijn: onbereikbaar. 41:40
  
  
• Geef jezelf toestemming om verdrietig te zijn 48:11
• Waarom je gedachten niet altijd lief voor je zijn 51:33
• De les van de burn-out 56:27
• Emoties uiten zonder een maar 1:02:49
• Toen Tomson AC/DC ging zingen voor de klas 1:07:26
  
  
• Een betere vriend zijn voor iemand in een dip 1:15:12
• Ik hoop dat je gedachten lief zijn voor je vandaag 1:16:26
• Herken jij je gevoelens nog wel? 1:18:00
• Wat is er eigenlijk mis met lijden? 1:26:25
• Misschien morgen 1:31:31
  
  
• Je hoeft jezelf niet mooi te vinden. Maar jezelf lelijk noemen is ook weer zo overdreven 1:33:13
• Als je vader geen liefde kan tonen 1:39:03
• Het is niet erg om tegenstrijdig te zijn 1:47:08
• Twijfel niet, je doet genoeg 1:52:25
• Je zorgen stellen niets voor 1:54:19
  
  
• Dit gaat echt nooit meer voorbij 1:57:12
• Als niemand kijkt, kan je echt vrij zijn 2:04:49
• Als je het voelt, betekent dit nog niet dat het er is 2:10:27
• Hoe ik stopte met me druk maken om de bom 2:16:29
• Je wil helemaal niet verdwijnen 2:27:50
  

Betaal met iDEAL of creditcard of Bancontact.